Guia da gravidez de gêmeos e múltipla

A gravidez múltipla (gêmeos, trigêmeos) pede acompanhamento e cuidados especiais. Consultas mais frequentes, atenção à alimentação e preparo para um possível parto prematuro protegem você e seus bebês ao longo desse caminho.

Alimentação: a necessidade de calorias pode ser de aproximadamente 600 calorias a mais do que antes da gravidez (cerca de 300 calorias a mais do que numa gravidez de um só bebê); o ideal é definir a quantidade exata com seu médico. As necessidades de proteína, ferro e cálcio também aumentam bastante. Vale avaliar a dose de ácido fólico com seu médico.

Riscos: parto prematuro, pré-eclâmpsia, diabetes gestacional e baixo peso ao nascer podem ser mais comuns na gravidez múltipla. Ultrassons regulares e consultas frequentes de pré-natal têm um papel muito importante no controle desses riscos, e esse acompanhamento é feito junto com você, por você.

Parto: na gravidez de gêmeos, o momento do parto é definido pelo tipo de placenta (corionicidade). Se o primeiro bebê estiver de cabeça para baixo, o parto normal pode ser possível; mesmo assim, o melhor é conversar abertamente sobre todas as opções com seu médico.