L'emmaillotage
Un emmaillotage bon pour les hanches, et quand arrêter
Environ 5 min
Pourquoi c'est important
Un bon emmaillotage calme le réflexe de sursaut et aide le nouveau-né à s'apaiser. Serrer les jambes tendues peut nuire au développement des hanches, et emmailloter un bébé qui commence à se retourner augmente le risque d'étouffement.
Ce qu'il te faut
- Une couverture en coton fine et respirante ou une gigoteuse d'emmaillotage (non lestée)
Pas à pas
- 1 Étale la couverture en losange et replie le coin du haut d'environ une largeur de main.
- 2 Pose ton bébé sur le dos, les épaules au niveau du pli ; la tête et la nuque restent hors de la couverture.
- 3 Tiens un bras tendu le long de son corps, ramène ce côté de la couverture sur la poitrine et coince-le sous l'autre bras.
- 4 Replie le coin du bas vers le haut mais sans serrer : les jambes doivent pouvoir se plier vers le haut et vers l'extérieur au niveau des hanches (position en grenouille).
- 5 Ramène l'autre côté sur la poitrine et coince-le derrière lui.
- 6 Vérifie : tu dois pouvoir glisser 2-3 doigts entre la poitrine et la couverture ; hanches et jambes restent libres.
- 7 Couche toujours un bébé emmailloté sur le dos. S'il transpire, a les cheveux humides ou les joues rouges, retire une couche de vêtements.
- 8 Arrête l'emmaillotage dès que ton bébé essaie de se retourner ; cela peut commencer dès 2 mois. Passe à une gigoteuse, bras libres.
Erreurs fréquentes
- Emmailloter les jambes tendues et serrées l'une contre l'autre.
- Coucher un bébé emmailloté sur le ventre ou sur le côté.
- Couvrir la tête ou trop l'habiller sous l'emmaillotage.
- Continuer à emmailloter un bébé qui essaie de se retourner.
Quand consulter
- Les plis des cuisses semblent asymétriques, une jambe paraît plus courte, ou les jambes s'écartent difficilement au change (contrôle des hanches).
- Difficulté à respirer ou bébé qui bleuit emmailloté : défais tout de suite et appelle le 15.
Ce guide donne des informations générales et ne remplace pas une consultation médicale. Si quelque chose t'inquiète chez ton bébé, parles-en à ton médecin.