Autoexploración mamaria
Autoexploración mamaria en 6 pasos: sigue la guía paso a paso, guárdala y sabe cuándo te toca la próxima.
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–días
Es hora de tu primera revisión
Todavía no hay revisiones registradas
¿Cuándo hacerla?
Día 11428
ReglaIdeal: 3-5 días después de terminar
Si estás embarazada, das el pecho o no tienes la regla, elige el mismo día cada mes. Hacerlo una vez al mes, siempre igual, ayuda a notar cambios.
Revisión en 6 pasos
formacolortamaño 
mira otra vez 
¿hay secreción? 
mano izquierdamama derecha 
mano derechamama izquierda 
piel con jabón 
Genial, completaste los 6 pasos
Registra cómo fue y te recordaremos la próxima revisión.
El botón de guardar aparece cuando los 6 pasos están completos.
Consulta con tu médico si aparece
- 1Un bulto o nódulo duro que antes no estaba
- 2Hundimiento de la piel, enrojecimiento o piel de naranja
- 3Pezón hundido o con la forma cambiada
- 4Secreción con sangre o turbia
- 5Dolor persistente en un solo lado