Allattare due gemelli: guida all'allattamento in tandem

La domanda che fanno più spesso le mamme in attesa di gemelli: «Avrò abbastanza latte per due?» Per la maggior parte delle mamme la risposta è sì. La produzione di latte funziona secondo domanda e offerta: se due bambini si attaccano più spesso e con più forza, il corpo aumenta la produzione di conseguenza. Autorità sull'allattamento come l'NHS e La Leche League ricordano che, con il giusto sostegno, i gemelli (e persino i trigemini) possono essere allattati esclusivamente al seno.

L'allattamento in tandem, cioè allattare entrambi i bambini nello stesso momento, fa risparmiare molto tempo e stimola fortemente la produzione. La posizione preferita è la «doppia presa a rugby»: un bambino sotto ogni braccio, con i piedini rivolti dietro di te. Un cuscino per l'allattamento gemellare ti lascia le braccia libere in questa posizione. Alternative: una combinazione di culla + rugby, oppure i due bambini paralleli. È anche perfettamente valido allattare ogni bambino separatamente nelle prime settimane per affinare la tecnica, e poi passare al tandem.

Una routine pratica: nelle prime settimane annota quale bambino ha mangiato da quale seno, quando e per quanto; il diario delle poppate di HeyMom è fatto proprio per questo. Alternare i seni tra una poppata e l'altra (il bambino A a destra la mattina, a sinistra la sera) bilancia la produzione ed evita che la diversa forza di suzione dei due bambini pesi su un solo lato.

Con gemelli prematuri: i gemelli nascono spesso prima della 36ª-37ª settimana e possono passare del tempo in terapia intensiva neonatale. Se i bambini non riescono ancora ad attaccarsi, iniziare a tirare il latte nelle prime ore dopo il parto è il modo più efficace per avviare la produzione: punta a 8-10 sessioni di tiralatte al giorno. Il contatto pelle a pelle (marsupioterapia) sostiene sia il legame sia la produzione di latte. Il latte tirato si può dare con sondino o biberon.

Cara mamma, allattare due gemelli è come una maratona, e ogni maratona ha i suoi punti di ristoro. Una consulente per l'allattamento, i gruppi di genitori di gemelli e l'aiuto pratico della famiglia (portarti i bambini, sistemare i cuscini, servizio acqua e snack) rendono davvero tutto più facile. Se serve un'aggiunta di latte artificiale, non è un fallimento: è la vita reale con due bambini. Ogni goccia di latte materno conta, e quello che importa è che i tuoi bambini crescano, non l'etichetta sul modo di nutrirli.