Guide d'allaitement
Positions de la madone, madone inversée, ballon de rugby et allongée sur le côté ; les quatre étapes d’une bonne prise du sein et les signes que l’allaitement se passe bien.
Ventre contre ventreOreille, épaule, hanche alignées 
Main sur nuque et épaulesSein tenu en U 
Pas de pression sur la cicatriceSoutien du coussin 
Nez au niveau du mamelonOreillers loin de bébé Position de la madone
- La tête de bébé repose au creux de ton coude, du côté du sein.
- Ventre contre ventre. Oreille, épaule et hanche alignées.
- Ton avant-bras soutient le dos, ta main les fesses. Un coussin sur les genoux soulage le bras.
Madone inversée
- Place le bras opposé le long du dos de bébé.
- Ta main tient la nuque et les épaules, pas l'arrière de la tête, pour qu'elle puisse basculer légèrement en arrière.
- De l'autre main, soutiens le sein en U, les doigts loin du mamelon.
Position ballon de rugby
- Mets un coussin à côté de toi. Bébé sous ton bras, les jambes vers l’arrière.
- Ton avant-bras porte le dos, ta main soutient la nuque.
- Aucune pression sur la cicatrice de césarienne. Avec des jumeaux, les deux côtés en même temps.
Allongée sur le côté
- Toutes les deux sur le côté, ventre contre ventre. Le nez de bébé au niveau du mamelon.
- Pas d'oreiller sous la tête de bébé, surface plane et ferme. Soutiens son dos avec ta main ou une serviette roulée.
- Si tu risques de t’endormir, éloigne oreillers et couette de bébé. Ensuite, recouche-le sur le dos dans son propre lit.
N'allaite pas au lit après de l'alcool, du tabac, un somnifère ou en cas de grande fatigue. S'endormir sur un canapé ou un fauteuil est plus risqué qu'au lit.
Lancer le minuteur avec cette positionBonne prise du sein
- 1Nez face au mamelon
Amène bébé au sein, pas le sein à bébé.
- 2Grande ouverture de bouche
Effleure sa lèvre supérieure avec le mamelon et attends une grande ouverture, comme un bâillement.
- 3Le menton touche en premier
Tête légèrement en arrière, la lèvre inférieure se pose loin du mamelon.
- 4Lèvres retroussées
Menton contre le sein, mamelon vers le palais, joues rondes.
- Bouche grande ouverte
- Lèvres retroussées
- Menton contre le sein
- Seul le mamelon en bouche
- Lèvres rentrées
- Menton loin du sein
Tout se passe bien ?
Des succions rapides, puis des déglutitions lentes et profondes que l’on entend
Les joues restent rondes, sans creux
À partir du 5e jour, six couches mouillées ou plus par jour
Des bruits de clic ou de claquement peuvent signaler une prise superficielle
Si le mamelon ressort aplati comme un bâton de rouge à lèvres, recommence
Si ça fait mal, ne tire pas. Glisse ton petit doigt au coin de sa bouche pour rompre la succion, puis remets-le au sein.
Si la douleur dure après la première minute, si le mamelon est crevassé ou saigne, si le sein est rouge avec de la fièvre, ou si bébé ne mouille pas assez de couches, contacte ta sage-femme, ton médecin ou une consultante en lactation.