Mon humeur de maman
Dépistage de l’humeur après l’accouchement (EPDS) : 10 questions, 2 minutes pour faire le point sur tes 7 derniers jours. Le résultat reste avec toi.
Toi aussi, tu comptes
Dépistage de l’humeur après l’accouchement : 10 questions en 2 minutes.
- 10 questions
- 2 minutes
- Toi seule le vois
Tes résultats restent à toi. Personne, pas même ton partenaire, ne peut les voir.
Tu peux faire le dépistage sans te connecter ; ton résultat ne sera pas enregistré. Connecte-toi pour garder tes résultats et suivre ton évolution.
Évolution de ton score
- Normal
- Léger
- Élevé
Qu'est-ce que ce dépistage ?
L’EPDS (Edinburgh Postnatal Depression Scale) est l’outil de dépistage de l’humeur post-partum le plus utilisé au monde. Ce n’est pas un diagnostic, c’est un miroir que tu te tends. Si ton score est élevé, parles-en absolument à un professionnel.
Au cours des 7 derniers jours...
Ne reste pas seule, s'il te plaît
Penser à te faire du mal est un signal sérieux qui ne doit pas être minimisé. Contacte immédiatement une personne de confiance ou appelle une ligne d'écoute en santé mentale.
Appeler maintenant : 15/30
Suggestions pour toi
Ces émotions sont fréquentes et se soignent. Montrer ce résultat à ton médecin suffit comme premier pas.
L’EPDS n’est pas un outil de diagnostic. Si ton score est élevé ou si tu ne te sens pas bien, parles-en à un professionnel.