我的產後心情

產後情緒篩檢(EPDS):10 個問題、2 分鐘,回顧你最近 7 天的狀態。結果只有你看得到。

你也很重要

產後情緒篩檢:10 個問題,2 分鐘。

  • 10 題
  • 2 分鐘
  • 只有你看得到

結果只屬於你,包括伴侶在內,任何人都看不到。

這是什麼篩檢?

EPDS(愛丁堡產後憂鬱量表)是全世界最常用的產後情緒篩檢工具。它不是診斷,而是一面讓你看看自己的鏡子。如果分數偏高,請務必諮詢專業人員。

如果你覺得不安全:119
安全

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