Cambiar el pañal
Niñas y niños, y cómo prevenir la rozadura
Unos 5 min
Por qué importa
Un recién nacido puede necesitar 10-12 cambios al día. Cambiarlo pronto previene la rozadura, y contar los pañales mojados es una forma de saber que tu bebé se está alimentando bien.
Qué necesitas
- Un pañal limpio
- Agua tibia y algodón, o toallitas sin alcohol y sin perfume
- Crema protectora (óxido de zinc o vaselina)
- Un cambiador y ropa de repuesto
Paso a paso
- 1 Ten todo a la mano. Nunca dejes a tu bebé solo sobre una superficie elevada, ni por un segundo; mantén siempre una mano sobre él.
- 2 Abre el pañal, limpia la mayor parte de la popó hacia abajo con la parte delantera limpia y dobla el pañal debajo de tu bebé.
- 3 Niñas: limpia siempre de adelante hacia atrás. Un flujo blanco o unas gotas de sangre en los primeros días se deben a las hormonas de mamá y son normales.
- 4 Niños: pon un paño o una toallita sobre el pene para evitar un chorro; limpia alrededor y debajo de los testículos, y no retraigas el prepucio.
- 5 Seca con toquecitos, también los pliegues de la piel; si puedes, déjalo unos minutos sin pañal.
- 6 Aplica una capa delgada de crema protectora para prevenir la rozadura.
- 7 Pon el pañal nuevo: en los niños, apunta el pene hacia abajo; si el cordón umbilical no se ha caído, dobla la parte delantera por debajo. Deja dos dedos de holgura en la cintura.
- 8 Cuando tu bebé esté en un lugar seguro, lávate las manos.
Errores comunes
- Limpiar a una niña de atrás hacia adelante.
- Cerrar el pañal demasiado apretado.
- Usar toallitas con alcohol o perfume.
- Dejar húmedos los pliegues de la piel.
Cuándo ir al médico
- La rozadura no mejora en 2-3 días, o hay ampollas, pus o costras.
- Rozadura junto con fiebre.
- Después del día 5, menos de 6 pañales mojados al día, o ningún pañal mojado en más de 8 horas.
- Sangre en la popó, popó muy líquida o popó blanca/pálida.
Esta guía ofrece información general y no reemplaza una consulta médica. Si algo de tu bebé te preocupa, habla con su médico.