16+2 günlük oldum ciddi şekilde baş ağrım başladı gözlerime falan vuruyor , ilk aylarda da sürekli uyuyordum hala sürekli uyuyorum enerjim yerine gelmedi bir türlü çok stres yapıyorum ya bebeğe geçecek diye iş yerim de öok Stresli 😞😞
Senin de deneyimin var mı? Bu anneye uygulamada yanıt ver.💬 Yanıtla
Topluluk paylaşımları üyelerimize aittir ve gizlilik gereği isimsiz yayınlanır. İçerikler yalnızca bilgilendirme amaçlıdır; tıbbi tavsiye yerine geçmez. Sağlığınızla ilgili kararlar için doktorunuza danışın.
3 Yanıt 2 anne konuşuyor
Kan tahlillerinize düzenli olarak baktırmanız lazım. Demir eksikliği D vitamini eksikliği yorgunluk yapar. 15+1 deyim benim de çok fazla baş ağrım oluyor ama genelde susuz kaldığım zamanlarda oluyor. Sık aralıklarla düzenli su içmeniz lazım. Susuz kaldığınızı idrarınızın renginden anlayabilirsiniz. Koyu sarıysa susuz kalmışsınız demektir. Birde uykusuz kalmayın uykunuzu fazlaca almaya çalışın ♥️
Vitaminleri içiyorum 1 hafta oldu başlayalı belki ondandır dediğiniz gibi ben hala çok su içemiyorum midem bulanıyor hala , daha şimdiden böyle ise sonrayı düşünmeden edemiyorum 🤦♀️ teşekkür ederim tavsiyeler için 🤩
Benim sadece su içip su kustuğum zamanlar da oldu ama kustuktan sonra hep yemeye içmeye devam ettim bir yerde size de faydası olacaktır pes etmeyin ♥️