دليل تجهيز حقيبة المستشفى

من الجيد أن تكون حقيبة المستشفى جاهزة بحلول الأسبوع 36، حتى لا تُفاجئي بولادة مبكرة غير متوقعة. وسيكون من العملي وضعها قرب الباب في مكان يسهل الوصول إليه. كما أن تجهيز حقيبتين منفصلتين (للأم + للطفل) قد يسهّل الأمور.

للأم: الهوية وبطاقات التأمين، وملف متابعة الحمل، وبيجامات مريحة (2-3، بأزرار أمامية للرضاعة)، وخفّ، وجوارب، وحمّالة صدر للرضاعة (2)، وفوط الثدي، وفوط ما بعد الولادة، ومرطب للشفاه (قد تجف الشفاه أثناء المخاض)، وربطات شعر، وشاحن الهاتف، ووجبات خفيفة، وماء.

للطفل: بودي وأفرولات (3-4، مقاس حديث الولادة و0-3 أشهر)، وقبعة، وجوارب، وبطانية، وقماط، ومقعد السيارة (ضروري للخروج من المستشفى)، وحفاضات (مقاس حديث الولادة، عبوة واحدة)، ومناديل مبللة، وكريم الحفاض.

للمرافق: قد تفيده ملابس مريحة ووجبات خفيفة وشاحن الهاتف ووسادة صغيرة (فسرير المرافق قد لا يكون مريحًا جدًا). ولا تنسي وضع نسخة من خطة الولادة في الحقيبة.