分娩徵兆：什麼時候該去醫院？

顯示生產快到了的徵兆：寶寶往下降（呼吸變輕鬆，但更常跑廁所）、黏液栓脫落（粉紅色或褐色的膠狀分泌物）、假性宮縮（Braxton Hicks）、突然精力充沛（築巢本能），以及排便變軟。這些都可能是生產即將來臨的前兆。

假性宮縮和真正的陣痛：假性宮縮不規律，換個姿勢可能就消失，通常不痛，而且多半在肚子前方感覺到。真正的陣痛則會以規律的間隔出現，強度越來越強，會延伸到背部和腰部，換姿勢也不會消失。

5-1-1 原則：如果宮縮每 5 分鐘來一次、每次至少持續 1 分鐘，而且這樣的情況已經持續至少 1 小時，可能就是該去醫院的時候了。以下情況則建議你更早出發：破水、陰道出血、寶寶胎動明顯減少，或劇烈頭痛。

破水：羊水應該是無色、無味的。如果帶綠色或褐色，可能代表有胎便，這時一定要聯絡你的醫師。破水後墊上護墊、直接去醫院，是最安全的做法。